如果不快乐,如果才快乐,一起学习快乐的能力
超级喜欢主播的声音,跟昆虫总动员解说有点像,很美很温柔
很喜欢听,作者声音好治愈,学的很多东西
非常感谢作者!钝感力给我们启示
主播的声音非常好听,这本书听了很受益。
主播声音很好,节奏也好,但是这本书只有论点,没有具体能够练习的举措,只是在介绍什么是钝感力,这一分钟就能解释清楚,却写了一大堆啰嗦话。。。。。
书和声音都很好,最后几集背景音乐太大声音扣两星星
接纳且化解敏感的心理、激进的语言、强硬的态度,对于很多人来说,这是一个难题。但是对于拥有钝感力的人来说,他们仿佛拥有一种神奇的力量,这种力量在帮助他们无形地抵御...
#热议话题#高敏感人群如何拥有钝感力
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哈佛心理导师重磅新作!敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。不要什么都往心里去,拥有不纠结、不勉强、不拧巴的能力与智慧!
你是否因为过度在乎他人的看法而畏手畏脚?你是否因为他人一句无心的评论而久久不能释怀?这都是因为你太过敏感,别那么紧张敏感了,你需要一点钝感力!本专辑适用人群:因...
主播很好。配上背景音乐绝了