“吸烟验证戒烟法”是阴文科老师在亚伦卡尔“轻松戒烟法”基础上又经十年的咨询实践，不断总结出来的一套“理论+实践”的方法。
说十遍不如验证一遍！你手中那支烟是揭示真相、验证真相的最好工具。
如果你能够把从早到晚每一支烟、把心底最不愿熄灭几支烟，都分析透彻了，搞清了吸烟的真正原因？你也就没有烟瘾了，也就彻底解脱了。
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用户评论
- 阳阳_9rc
讲的好真的特别好我听了戒了
- 云啸雨
很好的方法，很喜欢，超赞
- 听友101093557
感觉找到了绿洲，希望戒烟成功
- 斯文猛兽x
希望继续更新，最有效的戒烟法
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阴老师是中国的亚仑卡尔。本人52岁，烟龄3O年，戒烟N次，是阴老师最终点亮心灯，开始了梦寐以求的新生活。