中医认为:脾胃五行属土,属于中焦,同为“气血生化之源”,共同承担着化生气血的重任,是后天之本。因此,拥有好的脾胃才能拥有健康的身体。湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?可以免费找专业祛湿的清荷老师,免费领取祛湿诊疗方案,
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冬季养生方法论全家人一起学习
主播:嬿琳
主播:慧空13513
人的身体在寒冷的冬季需要更细心的呵护,本专辑将为大家揭秘如何在日常生活中进行养生保健康。
今日立冬,我特别制作了冬季养生要注意些什么:吃什么···什么运动···艾灸···泡脚···快来听听营养师的专业推荐吧!