本专辑旨在通过朗读原文,并结合动力学观点解读书中内容的方式,为大家深入剖析“内观疗法”这样一门简单易用的心理治疗技术的科学性和实用性,希望帮助更多人体验内观的精髓。
这本书,一是想让更多人了解内观,另外也想告诉大家如何内观。内观的三个问题其实就是思维方式的一种训练。对于不擅长读写或者想调节人际关系的人来说,这是一个很简单的方...
☀️保险,是财富在时间尺度上的神匠!然而如何如臂使指般地运用他保卫自己的家庭财富,却是只有少数人明白的“秘籍”。☀️海菊通过十三年的保险营销实践,以时间为尺度...
书籍信息:《内观》内容重点:往内观察身心实相,安详面对生命起伏内观是往内观察自己身心实相的一个方法,以智慧洞见一切烦恼的根源,从中解脱;内观是开展内心智慧及发...
心理咨询师
主播读得真好,每节后面的评论也很精彩!