24节气话饮食

立夏节气 饮食养生 

立夏养生饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医，专注亚健康管理

立夏节气 饮食养生 

立夏养生饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。热爱中医，专注亚健康管理

24节气养生饮食原则 

二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”,也是指导人们养生、保健的秘宝。人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点,...

988节气诗话 

人间食话：趣说二十四节气饮食文化 | 名校老师带你认识节气 

本书作为国家级学生食育课题，由北京十四中学各科目老师从饮食营养、生物、地理、化学等多角度解析各个节气，让小读者能感受节令变迁的美好，能跟着节令了解食物、爱上食物...