情商密码-情绪管理

情商密码-情绪管理

小亮读书会

212061

情绪管理的深层、本质系列解读，溯本逐源，从我们身体及内心的感受上、本质上分析。找到情绪管理的有效方法，当你深入系列的听完，对于情绪的把控必能上升一个到几个层级。谢谢！

重要的事说三遍：强烈推荐从09深度剖析情绪开始收听！从09深度剖析情绪开始！从09深度剖析情绪开始收听！

懂得并学会从根源上处理情绪，掌控情绪。

如何处理把握好和孩子之间的情绪流动。

面对压力、烦躁你是如何应对的？

懂得情绪与身体之间的亲密关系。

如何在众多负面、消极情绪中保持我的快乐。

带着觉醒正确面对自我情绪的多面性。

溯本逐源，从根本智上把控情绪，快速疗法自我调控。

情绪的能量等级，自我修炼。

从今天开始，你准备好了吗？

还没有评论，快来发表第一个评论！