总觉得时间不够用,却不知道怎么科学规划?好不容易闲下来,却忍不住沉迷社交网络。等到想行动起来改变自己的时候,却发现自己是个懒癌晚期患者……
在行「个人成长最高分行家」,估值10亿的创业公司首席战略官海程,全面复盘自己的进阶之路,分五大模块为你献上时间管理技能包。
▲认知篇:打破固化认知、重构你的时间管理认知体系
▲思维篇:认清焦虑真相,搭建时间管理底层逻辑
▲工具篇:五大高效能工具,彻底告别低效人生坏习惯
▲职场实战篇:掌握七大核心技能,升级职场核心竞争力
▲能量补充篇:学会精力管理,带你跳出疲惫工作的怪圈
能够掌控时间的人,才能掌控自己的人生。这门课将成为你工作、生活进阶的“加速器”,帮你提高10倍工作效率,轻松搞定工作和生活。告别瞎忙,让你时间更值钱!
【适合谁听】
▲焦虑症患者:目标模糊、执行力弱
▲“失忆人”:时间碎片化、想不起做什么和要做什么
▲“大忙人”:24h被工作占满
▲懒癌晚期患者:拖延严重、作息混乱
【你将收获】
▲一套完整的时间管理认知体系
▲20个即学即用的时间管理技巧
▲每天比别人多出2小时的高效法则
身边有太多人习惯了忙碌,却忘了一件最重要的事——对工作进行价值判断。有时候,你投入了大量时间精力,最后才发现那是所谓的“垃圾工作”。于是,你不仅耗费了精力,更...
想做很多事,但总觉得没有时间?明明做了很多事,却不见成效?是时候停下来想想,你究竟想要什么,应该怎么做了。每天十分钟,帮你快速掌握时间管理的秘诀,轻松生活和工...
成功人士时间管理能力课程
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
能帮助你的人是你自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗?你能对自己好一些吗?也许最重要的问题是,你能开始爱自己吗?书中金句一个...
很棒的课程,推荐大家收听,内容充实都是干货,对我的学习工作帮助非常大。👍👍👍💯💯💯