(2018)时间的悖论

书名：时间的悖论
作者：（美）菲利普.津巴多
出版社：中信出版集团
本人的录音音频仅供个人学习记录使用。如您需学习本书内容，请购买正版书籍。
对时间的态度形成了时间观。在生活中我们所做的每一个重大选择都取决于内在的时间观。每个人都能调整自己的时间观，从而拥有平衡的时间观。如果能根据情境灵活地转换时间观，就能有效地利用时间，拥有高效、健康的生活。