健康夜听5分钟

健康夜听5分钟

逍遥优优_优一剧社

312.18万1.10万

【内容简介】事业健康夜听，每天5分钟，养生保健知识。

现在的人都比较注重自己的健康，但是有感觉心有余而力不足，对于养生保健总是三天打鱼两天晒网，这样的效果肯定不太好。而且养生保健并不是只有老年人才需要，不同年龄阶段的人群都需要养生保健。那么，每个年龄阶段的人怎样养生保健呢？这正是我想通过这个音频专辑告诉大家的。

传播养生知识，幸福健康生活，请大家多多分享给身边的朋友~

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点赞好文章
晓步步
专辑很不错，听后有了很多收获。早睡早起谁都明了，但坚持下来才是重点！大家一起加油吧！有好身体才有一切！
往事如烟_q7f
很好结合实际
安静听你
天天听天天睡觉听翻来覆去都听这个
听友237220762
每天习惯性的收听，很实用👍👍
1398469GFHc
很简单，知识笼统一点
安然于心127
受益匪浅非常感谢😊
明明2003
每天都在听，受益匪浅，大赞👍🏻
快乐书童一尘
内容适用，播音人声音入心，很好