没有酵素就没有生命！
这部养生保健科普读物，为渴望健康长寿的人，指出一条看得见、摸得着、可操作的健身之道。本书的特点是内容丰富，文字简洁，通俗易懂，平易近人，实用性强，是一本不可多得的科普读物。
希望听众也像我一样，热爱健康，学习健康养生的好方法。
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