人人都爱做计划

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单雨佳

国家二级心理咨询师
中美精神分析联盟（CAPA）初级组毕业
中美精神分析联盟(CAPA)高级组毕业
中美精神分析联盟(CAPA)督导组毕业（杭州首位完成以上三项培训的受训者）
浙江心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会精神分析学组成员

课程内容

每到一个特殊的时间点，我们就会展望未来，制定新的计划。然而立下的计划（Flag）似乎从来没有真正实现过，不是被什么事情打断，就是难以执行坚持下去。

那我们为什么会去做计划，是什么促使我们做计划，又要这样才能长久的执行计划，实现我们的愿望？

课表

1. 计划的来源——我们为什么热衷于立flag

2. 计划的设定——什么样的方向更适合我

3. 计划的执行——教你什么样的计划更容易实现