轻松管理孩子情绪的终极秘诀
不打不骂不吼,带领孩子做情绪的小主人
尽情享受孩子的陪伴和教养的过程
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生活种难免会有不顺心的事,关键在于你能否有正确的认识,选择正确的方法控制好自己的情绪,是什么在影响我们的情绪呢?让我们走进文本,一起成为自己情绪的主人吧,开启自...
情绪在我们的生活中起着重要的作用,它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。我们经常被情绪所支配,现代社会中的快节奏生活、工作压力、人际关系等都是常见的压...
情绪是人类情感生活中重要的组成部分,是我们对事物和事件的主观感受和体验,反映了个体对周围环境的态度、情感状态和生理反应。情绪可以是喜悦、愤怒、恐惧、悲伤、惊讶等...
【内容简介】这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中,有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪,从生理和认知层面帮助我们重新...
与您一起探讨、分享情绪管理的内涵、意义和手段,提高情商段位与能力