很不错,非常实用,受益匪浅,希望终能见阳光。
很有用,说的很多情况深有体会
少点废话,不要浪费人家时间
废话太多了,简直受不了,再也不会听了
主播:Willa_o7
国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神...
给社交恐惧者的人格画像与深度剖析被禁锢的心灵,被内卷的疲惫超越内心的冲突与挣扎才能破茧而出,获得新生与成长越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时,开始对...
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主播:爱社交小能手
说出心声,免费的优质课,很棒