决胜专注力系列课程,将用扎实的理论功底,加上丰富的实战经验,分析当下儿童的学习能力、训练儿童的注意力以及读写能力。
第一节提升分配性注意的能力,提高学习效率
第二节从视知觉活动建立专注力
第三节培养超级听课能力
第四节控制冲动,提升自我控制能力
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专注力提升自己的必备技能
李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们!
人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“,但恰恰相反,专注意味着要对上百个好点子说“不”,因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。...
专注,不仅仅是一个概念,还是一个过程。
现代人越来越难以控制自己的专注力,尤其是离不开手机,被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力,睡眠时间减少,不睡的时间,也切割成了碎片,在有限的时间里,我们的...