我们知道,每个人的新陈代谢都是不一样的。但我们常常忘了,这也意味着每个人需要的维生素都不一样。在本张专辑中,我们一起来研究个性化配方,可以满足各种特殊的需求。小...
维生素C维生素B族维生素K维生素E
从婴孩到老人,无论你身处哪个年龄段,机体内都不能缺乏维生素D。这种看似平常的营养素,却能够发挥至关重要的作用,但是现代人普遍缺乏。
对于维C而言,剂量决定成败维生素C是人体不可缺少的、一种用于维护身体各项生理功能正常运转的关键营养元素。它具有很强的抗氧化功能,可以有效的清除身体中有害的自...
维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。各种维...
简单通俗易懂,涨知识。唯一的缺点就是音乐有点烦人。