本书深入浅出地揭示了积极情绪对人的影响作用,并对“幸福指数”“身体与情绪之间的关系”等课题作了深入的研究,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量。
本书有数十个科学的实验案例和训练方法,通过本书,我们可以了解自身的能量,知道自己是如何散发并引导这股能量的。当我们身陷困惑、争执或消极能量之中时,尝试解脱或改变破坏性的能量,让积极的情绪和行为引导自己,从焦虑痛苦的泥沼种解脱出来,人生将会获得神奇的转变!
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坚持正能量,人生不畏惧,全球150多电视节目进行过报道!深受公众欢迎
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