站桩儒家经典理论依据

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致中和。所谓修身在正其心者，心有所忿懥则不得其正；有所恐惧则不得其正；有所好乐则不得其正；有所忧患，则不得其正。视而不见，听而不闻，食而不知其味。所谓修身在正其心(喜怒哀乐之未发，谓之中，发而皆中节，谓之和)

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