世界卫生组织给出的判断人健康,衰老与否的三大指标是:说得快,走得快,拉得快!这三个生活的细节体现并概括了身体是最重要器官的功能状态。
中医给五脏赋予了不同的“职称”,其中肾为“先天之本”,脾为“后天之本”,这两个脏腑是我们健康与否的决定性因素。脾气的强弱是我们自己可以左右的,也是中国人最容易出问题的薄弱环节。
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人出生以后,整个生命过程的生长、发育、维持及其所需精气血津液等营养物质的生成,均依赖于脾胃运化所化生的水谷精微,故称脾胃为“后天之本”“气血生化之源”。每个人的...
病从脾胃生,养生要先养好后天之本脾胃!热爱传统文化,喜欢中医养生!
五音八器,养志怡情,五音乐药,康乐身心!宫土基音,脾胃滋养!
为什么说先天靠底子,后天靠维护?肾为先天之本,脾为后天之本,先天肾气不足,以后天脾胃调理。每天10分钟,养生童子功。从零开始学中医,让你恬淡虚无,精神内守,拥有...
脾不好,容易变胖变衰老因此,要想减肥变性感就要先养脾胃