《高度敏感者生存指南》将以阅读《天生敏感》这本书为主线,为高度敏感人群在自我认知、身体健康、社交、亲密关系(友情爱情)、职场、疗愈等生活维度提供最贴心建议。
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作者简介:
原书作者 Elaine Aron是心理学研究者、大学教授、心理医生和作家,她是亲密关系和高度敏感者研究领域的国际领先者,她高度敏感者研究网站www.hsperson.com帮助了无数具有敏感特质的人实现自我。
基本上每天都听,睡前听很放松~
听了开头就能让内心平静下来
你在熙熙攘攘的大商场里总觉得烦闷,可别人却有说有笑?你能闻出饭菜不可口的气味,可别人却说你嘴太刁?你能利用直觉识破谎言,可别人却说你疑心太重?高度敏感研究领域的...
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【内容简介】某吃货穿越到三十年后的平行世界,身怀残缺美食系统,本以为能混得如鱼得水,结果发现自己太天真。无污染绿色有机蔬菜买不到,纯天然高品质无添加食品贵上天,...
戰爭,動亂,瘟疫,天災,是歷史上人類大滅絕的最重要原因。災難來臨時,你無法改變災難。時代動亂時,你無法阻擋潮流。無數的生命,就在這潮流中消失,成為一個統計數...
用科学的方式,健康地生活=关于主播=我是梦妮,牛津大学生物医学博士。读博时不爱读文献,现在却在科研数据的坑里越挖越深年纪轻轻便腰酸背痛的我,在枸杞秋裤和热水都表...
这本书对于我们这种高度敏感人群很有用。主播讲的很好