大鹏说1 眼睛健康~干眼症眼疲劳

正在重度干眼的治疗中，听完了所有的音频，收获太多了，从病因到治疗到心理状态的调整，可以说是自己好几年干眼以来最为全面最为系统的对这个疾病的了解，尤其是在自己多次就医都没有得到应有的诊断和治疗信息的前提下，为自己找到了方向和信心，真的非常感激您愿意建立这个频道分享这么全面系统的信息和经验！自己痊愈的那天一定回来跟您分享！感谢，祝永远健康平安！

听了很久了 自己应该是属于mgd 睑板腺堵塞引起的干眼 最近刚开始按摩 之后会定期去医院做睑板腺疏通 希望会有帮助 感谢大鹏老师 让我心态好了很多 也让我鼓起了勇气。

本人17岁高二在读生，因佩戴RGP使用护理液不当（原为美尼康镜片与美尼康护理液）后使用培克能护理液未清洗干净佩戴镜片导致干眼，各位有什么好的建议吗，感谢。

经过半年试验发现，这个方法有点效果，不知适不适合你们。我的方法，每天喝菊花茶，就单纯菊花水，然后再每天坚持锻炼，学校每天锻炼2小时左右，这个暑假回家发现能打游戏了，有兴趣的可以自己试试吧，我也不知适不适合大家，先说好，如果效果不好别喷我，我仅仅是分享一下我的方法。

大鹏主讲的《干眼症》是眼疾中的疑难杂症。他的认知比我在三甲求医问药中的教授的理论和实操水平要好得多。他能以身说法传播正能量。

非常好的分享，我是产后干眼，在妈妈网发现一个和我同样干眼的妈妈，昨天发现这个音频，立马分享给她了。希望自己能坚持按摩的方法，让眼睛每天的湿润舒服。

感谢大鹏的分享，我把你的音频都听完了。今天我的眼睛又能看手机电脑了，断断续续看了差不多有5，6个小时吧，不会痛了，只是有点干涩，我相信自己应该很快就能恢复。 我是因为前段时间长时间使用手机电脑，不注意休息，有时感到眼睛干涩了还继续看，终于在最近的一天，我的右眼罢工了，一看电子屏幕就痛。于是我就在网上寻求解决的办法，然后就遇到了大鹏的节目，感谢！

请问睫毛经常出现白色纤维属于什么症状，有什么好的治疗推荐吗？谢谢！

天呀，好几年前在百度干眼症吧看的帖子，现在竟然以播音的方式发布出来。愿大家受益，爱惜眼睛。

大鹏哥是最好的干眼症主播，别的主播大多以骗钱为主