美腿与丑腿

维密超模私教的美腿养成记 

女生美不美，先看腿。拥有一双又细又直的大长腿，走到哪儿都是吸睛的女神。其实95%以上的腿部问题都是后天原因造成的，而瘦腿真的不难，只要你掌握正确的方法。每天15...

7天极致美腿瑜伽课【视频】 

◆本节目为付费订阅专栏，99元/全集，共计7集，一次性更新完毕。订阅成功后，即可收听已更新内容。◆本节目由wake瑜伽授权，版权归原作者所有，严禁翻录成任何形...

明星私教李霄雪：瘦出超模美腿 

主讲人：李霄雪10年国际超模经验，5年健身教龄刘涛、杨子姗、王丽坤等明星的健身私教《天天向上》《美丽俏佳人》《我是大医生》热门综艺嘉宾大多数女人都渴望拥有一双美...

每天15分钟，打造长白细直美腿 

颜婕：细长直白极简美腿训练，显高10cm 

CCTV特邀明星教练颜婕亲身实践并创立了“瑜伽+芭蕾”美腿训练课程特色01瑜伽+芭蕾，高效瘦腿、美腿瑜伽减脂，芭蕾塑形，快速瘦腿的同时，避免练成肌肉腿，矫正...