怎样延长你的寿命

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【内容简介】

《怎样延长你的寿命》书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。
本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

【作者简介】

埃黎耶•埃黎•梅契尼科夫

发现并证明了“吞噬作用”，并因此项研究获得1908年的诺贝尔生理学或医学奖。他被认为是免疫系统研究的先驱者，也因为发现乳酸菌对人体的益处，被人们称为“乳酸菌之父”。

【主播】

晓洁之声

海边有一朵红玫瑰
听完了本书，主播的语言很流畅，声音非常的好听。但是感觉到文章的内容与题目相符的知识内容不太多，人的长寿应该是有很多方面的因素，比如遗传，生活饮食，生活规律以及生活环境等等，总而言之，文章的最后讲到的常吃酸奶对人体是有益处的，这句话一点也不假，酸奶不仅易被人体吸收，而且对身体的健康是很好的。谢谢主播
听我君宁
值得每个人关注的话题，内容好，声音美！是美好的享受！
babipapo
内容不丰富。收货不大牙。
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本书前面大幅篇章写的各种动物植物的寿命如何，到人类自身说了半天只说大肠跟寿命的关系，还总结出大肠无用之无稽之谈，最后总结的长寿秘方居然是乳酸菌，喝酸奶，这太哗众取宠了吧，人类长寿是太复杂的生物工程，不是这么简单就能下定论的，这也未免太小看了人体自身的能力了!最好觉得本书没有太大意义。
Daniel工作室
这是伪科学！大家不要听！
华佗扁鹊张仲景
疾病始于过用，短寿消耗太大，清心寡欲，少吃减少剧烈运动。