伊尔斯.桑德《高敏感是种天赋》

众里寻它千百度。🙂🙂🙂🙂🙂

主播声音柔和，听着很舒服，每小节都读标题，让听众很明晰。好想主播读完整，这本书太棒了

聆听主播的第7部作品。本书使我产生许多的认同和共鸣！作为内向性格的高敏人，我总能感觉到来自外部的各种干扰。被别人说不合群或太敏感，为回避烦恼，又常不愿接触和后续沟通，心如怕惊扰的小兔。内心有自我否定、自我攻击的责问，也存在对他人的被动攻击。直到“坍缩”型回避至极限，无法忍受，遂向生命科学、历史、哲学、宗教等领域寻求答案，未果，幸好终于遇到心理学和心理咨询。这部书具体而实用的阐述了高敏的现象和应对方法，适用于日常生活和工作。重要的是告诉我们高敏感是大自然的恩赐，是与他人深度共情的重要天赋。我们学习去接纳自己的特质，科学的划定自己的边界，高敏人可以极好的深度感受世界。特别感谢主播的推荐和诵读！

感受到了主播的用心 感谢 看到其他评论里说到了偶尔的磕绊 我认为可以理解

非常好的一本书，主播讲的很好，听了很多遍，又买了书

提个意见，因为主播的声音挺柔的，可背景音乐太响了，太刺耳了。

这个倒着的循序 听起来很不方便

第一节就经常读错然后重复，体验感欠佳，比较生硬。

断句真的是在断句啊，提前熟悉过没有

好好一本书，被过大的音乐背景和极其生硬毫无感情的朗读给毁了。