一个事业有成,研究思想史的知识精英,在高目标压力下患上焦虑症,多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他回溯人生历程,找到正确的认知,并授以一整套有效方法。其中包括精神分析、行为疗法、原始思维、中国禅宗、儒家、道家等等。最终经历了一系列的曲折,在家人的全力支持下,终于战胜疾病,获得康复。
文章借鉴了纪实报告文学的形式,以两人的数次会面攀谈,介绍了心理学派的各类认知和实践案例,通过治疗焦虑症整个过程的描述,挖掘潜意识,对心理冲突中对立人格的产生、潜伏、酝酿、爆发等进行了解构,帮助人们正视自我深层次的平衡和 需求,合理安排工作、娱乐、生活。最终达到不战而胜,康复身心,享受生活。
二十世纪最纯净的心灵让整个世界驻足聆听的声...
每一个孩子都有过这样的经历与困惑请不要再给他们的心理留下创伤和遗憾个体心理学创始人阿德勒的巅峰之作
【本专辑只择取局部患者疑问题实践过程中解答及康复心得反馈】作者简介:阿镔心理——国家二级心理咨询师,抑郁症心理康复堂首席治疗师,五味心理疗法心理学专家。——重度...
本书作者(美)沃森(美)基桑,唐丽丽译本书为如何实施一系列个体、团体、夫妻及家庭干预提供实践指南,这些干预都是在肿瘤临床中非常实用的。全面描述了每一种心理治疗模...
这是一部由精神科医生撰写的独具匠心的心理学科普读物。本专辑从临床经典案例展开,将现代人生活中的常见心理问题进行了科学的总结和解释,运用通俗生动的语言揭秘人类复杂...
是音频重新上传一边吗?感觉标题都是一样的~