专辑简介:
养生,亘古不变的热点话题,然而是否每种养生方式都适合您?您试过的养生方式为什么无效?本系列将从中医基础——《藏象学说》入手,教您认识自己的身体,从而选择正确的养生方式。
主讲人:黄河青
主讲人简介:现任北京杏园金方国医医院副院长。毕业于首都医科大学中医专业,师从薛钜夫院长,为祝谌予先生再传弟子。研习《伤寒》、《金匮》等中医典籍,临床上主张从“吃、睡、心情”入手,调理健康。
课程详情:
本专辑共27章节,分肺脏、脾胃、肾脏、肝脏、心脏五大章,每章逐一讲授对应脏器的功能、作用、疾病表现以及日常治疗、保养的要点;其中肺脏共3节、脾胃7节、肾脏8节、肝脏6节、心脏3节。
非常好 通俗易懂 很有帮助
非常实用,也很好理解
很生动形象通俗易懂,推荐
内容很好,深入浅出,之前学的藏象学不太懂,听过老师的课后,理解了,感恩老师
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中医认为,秋天五脏属肺,肺主气,司呼吸,以鼻腔与大气相连,以皮肤汗孔与外界相通。因此,秋季养生以肺为先,饮食应以滋阴润肺为宜。热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询
中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病,治未病。中医养生主要有预防...
主谢谢主播的讲座分享。