徽姑娘2022 | 世界名著

畅游书海，心境愉悦！每天带您一起读《世界名著》！

每天活跃思维，开动脑筋，这也是修炼于无形之中的健康养生之道！

我发现很多喜欢学习的学者和作家们勤于创作与思考，往往都是健康长寿！

101岁作家奶奶（2022.12.23上午10点42分刚刚驾鹤仙去，她是我国著名诗人的夫人，她是我的家乡亲人，她是一位从1936年开始参加革命的老革命，她是我国知名作家。魏巍、孙犁等作家都是奶奶文艺战线上一辈子的挚友。奶奶的老伴—我国著名诗人爷爷曾和矛盾、郭沐若等大家是挚友。）

作家奶奶经常清晨五点早起写作（身体阳气最足的时辰啊），聆听柴科夫斯基的音乐（音乐有心灵瑜伽之功效），打太极拳，做静气功，读报，写毛笔字，吃黑豆和薏仁米，偶尔我去时，她特意炖了排骨和鸡腿给我吃，这是小姨（她的闺女，是一位大学教授，也是海归博士后）给她送来的。奶奶说这滋养脏腑，对身体很有帮助！

作家奶奶以前漫步海边还偶尔遇见和蔼可亲的宋庆龄奶奶，因为她们就住在上图美丽的海边，她们曾是街坊友邻，共同构建和谐、和睦相处的社区环境。我也因此爱上了看海，几乎每年过节都去探望奶奶，这二年疫情原因，没有看望她，没有陪伴看到她最后一眼，这留下心中永久的遗憾，望奶奶在天之灵原谅我！（欢迎大家有空聆听我的独立专辑《好书精讲——100本经典人物传记》我写了一篇三千字原创作品，这与作家奶奶有一丝一毫的联系，因此心中感到些许欣慰。爱是一种文化的传承！）

祝愿人间无恙，疫情散尽！

我和奶奶住在海边小院大约近乎十年，我们相识相知相惜三十年春秋寒暑。感情很深厚！以至于我时时刻刻念着她！

她还会自己培育黑豆秧苗，自己包饺子，奶奶的生活丰富多彩，勤于用脑。奶奶的高光时刻是获得了国家颁发的参加革命的老红军荣誉勋章，这是作家奶奶的荣耀和高光时刻，每当提起，她的脸上都洋溢着喜悦与欣慰之情，她经常对我说：祖国的大好江山来之不易，是无数先烈抛头颅，洒热血换来的！

作家奶奶过去曾经是抗日战争年代的战地记者。她曾饱含热泪地和我分享陆游的经典诗篇，反映现实背景“铁马冰河入梦来”，她说战争年代就是真正面对这样艰苦的环境。她是那样热爱崇敬毛主席，通过写毛笔字将主席经典诗词都写进心海，这传承给我这样的好习惯，我主页封面上就是我写的毛笔字主席经典诗词《咏梅》：待到山花烂漫时，她在丛中笑。

综上：每一天学习，每一天用脑，每一天热爱生活，善于观察生活，品味人生的细微之处，每一天积极思考都是健康养生好习惯，也是健康养生之道！建议每天拿出候车时间10分钟左右聆听《世界名著》也是一种人生文化的甘露滋养，也是一种人生和精神世界的收获！

古训云：学而不思则罔，思而不学则殆。共勉之！

欢迎大家聆听关注，免费订阅本专辑，都是免费的。欢迎留言评论我在英文发音和汉语发音上有瑕疵的地方，我们一起学习，共同进步好吗？

恭祝新年快乐！阖家永远安康幸福！