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每个人体质各有不同,一定要明白自己是什么体质?根据自己的体质来养生,这才是最正确的养生
万物苍生,九种体质,一种平和,八种偏颇!
体质与正确调养有着密切的关系。了解自己属于什么类型的体质,并从改善体质着手来维护健康,是当今社会最富科学性,最具前景的治未病新领域,也是中医体质学的关键所在。...
本书对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解,以便读者判断自己的体质属性,了解不同的体质易患哪些疾病,平时饮食起居应该如何保养,...