学黄帝内经你会像皇帝一样养生

《黄帝内经》简称为《内径》包括《素问》和《灵柩》两部分，成书于春秋战国时期。它是中国现存最早的中医理论专著，总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论，并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学、运用阴阳、五行、天人合一的理论，对人体的解刨、生理、病理、以及疾病的诊断、治疗与预防，做了全面的阐述。它在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病理学说”、“病机学说”、“病症”、“诊发”、及“养生学”等学说，奠定了中医学的理论基础同时对认识自然，更好的了解人体以便于天人合一更好的养生，对后世影响深远，被历代医家视为圣典。 当代著名中医学家张其成教授曾经在自己的作品中说过这样一段话：“作为一个大学图书馆馆长，我可以负责任地说，现代很多书没必要多读，但古代的经典一定要读。我认为只要读透五部经典，就可以掌握博大精深的国学精髓了。第一部《易经》，第二部《道德经》，第三部《黄帝内经》，并称为三大奇书，再加上《论语》和《六祖坛经》，共五部经典，我把它称为国学五经。这五经当中《易经》代表易家，《道德经》代表道家，《黄帝内经》代表医家”，《论语》代表儒家，《六祖坛经》代表佛家。各家的主要思想都集中在这五部经典里面。” 因此，学习《黄帝内经》，领悟健康健康之道以便我们能够更好的养生享受美好生活！