不要让负面情绪阻挡你前进的脚步!
如何让“青蛙”变成“王子”?在本书中,博恩·崔西和她的女儿克里斯蒂娜为我们带来一整套行之有效的实用方法。借由这些简单却极为有效的技巧和练习,每个人都能改变心态,发现不管有些事情 起初看上去有多么难于应付,都能从中挖掘出有价值的东西。你将学会如何培养无人可以撼动的自信,成为最好的自己,拥有非凡人生。
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效能经典