写给失眠者的心理学

写给失眠者的心理学（大众心理学） 

写给失眠者的心理学【全】 

失眠症背后亟待解决的心理问题有：自卑感、孤独感，不原谅和愤怒……

写给失眠者的心理学（日）加藤谛三著 孙潭玲译 

困难？累吗？想不通就先放下吧！您是否正在遭受长期失眠的痛苦，即使用过很多方法都无法改善睡眠？从纪元开始，就有“失眠是因为有烦恼”这一说法了。这本书就是一本从根本...

心|写给所有失眠的孤独者|AI电子书 

【内容简介】先生自杀了。先生总表现得对人生很冷漠，只有每月给好友扫墓时，才流露出一点情感。仿佛他的身体活在这个世界上，灵魂却被回忆锁在了过去。先生留下一封很长...

失眠心理学 丨重度失眠者必听丨深度解析（放松入睡） 

【推荐语】《失眠心理学》从“克服失眠”这一中心问题出发，阐述了失眠背后的心理秘密，帮助失眠者克服心理障碍，重新找回舒适的睡眠。愿大家每天都能睡得香甜，活力十足，...