中医零基础学堂

“养生传习堂“直播室 每周四晚20:30~21:30点直播，主播梁天与听友共同分享自学中医养生的经历。通过简单通俗易懂的讲解让入门级自学者更容易领会，从而抛砖引玉，传习古法养生正能量。

每周日15点下午茶时间随机直播（wx：czsdcn），滚动播放名家养生著作及观点，请大家关注后接收通知。大家一起学习，共同进步，坚持养生，健康一生。
要想运用中医的原理达到养生的目的，非自学一些简单基础的中医养生知识而不可。且需要坚持，不能坚持，则无法改变不好的生活习惯，从而达不到养生的目的。

每期会有30分钟互动时间，欢迎听友积极互动谈自己养生的经验，越分享越精彩，大医精诚，传播正能量。

直播互动以如何自学中医养生为主，不涉及在线诊疗，听友提问只作案例分析。

节源开流，不坚不养！—传习堂养生观点

己有能，勿自私，人所能，勿轻訾