哈佛大学“我的餐盘”详解

哈佛大学“我的餐盘”详解

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“健康饮食餐盘”由哈佛公共卫生学院的营养专家和《哈佛健康杂志》(Harvard Health Publications)的编辑共同编制,是规划健康平衡膳食(无论是用餐盘还是餐盒盛装)的指南。在冰箱上张贴该指南,每天提醒您规划健康平衡的膳食!

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