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您希望人生的田地结什么果呢?欢喜,还是幸福?只要您播撒这些种子在心田,静待花开
一个针对失眠的课程,通过课程的指导和练习,可以安心入眠,睡一个好觉失眠是国内外普遍关注的一个健康问题。一项全球10个国家的研究显示,有24%的人口受到睡眠困扰。...
本专辑分享的内容以个人成长,读书分享,自我提升为主要内容,旨在以自己的所见所闻,所思所感,开启朋友们的鲜活状态。我既不俯视也不仰视,只专注于踏实行动,务实创造,...
安心钵道是颂钵音疗和正念冥想的结合,内容涉及正念,家排和解,泛音唱诵,养生,睡眠引导等