正念引导语

正念引导语

1.31万312

自己录的冥想和祈祷语，希望每日的几分钟冥想能给生活持续注入正能量。

节目(8)

切换顺序

吸引富足人生的祈祷文
117703:39
10分钟考前舒压冥想引导语
259608:20
6.看见情绪
114711:24
5.与自己的身体对话
147110:21
4.自我确认
101415:00
3.渐进式放松法
283622:26
2.爱自己的宣言
142011:00
1. 饮食与健康
144704:14

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