暖夫人.享健康

    由于现在生活习惯和环境的改变，导致很多女性年纪轻轻就有了黄褐斑、游泳圈、熊猫眼、老寒腿——有的还有严重的便秘、痛经、失眠等症状。你是不是也受到了这些问题的困扰呢？这些看起来不是什么大毛病，可是却预示着你的身体出现了问题，而这一切病症的罪魁祸首仅仅是一个字——“寒”。

   一般寒性体质的人外在变现多是虚胖、面色白、动作迟缓、平时畏寒喜暖、经常手足冰凉、大便不成形、小便频数等。

    体寒是百病之源，而由于女性特殊的生理结构和社会分工，导致比男性更容易受到“体寒”的青睐。人的身体想要正常的工作，必须在正常的体温下才行，所以自古以来，中医的治疗和调养首先遵循的主旨就是“暖”。对于相对更怕冷的女性来说，祛寒是获得健康的方法，“暖”是女人健康美丽的基础和前提。

   《黄帝内经》中说，“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”人体之所以能维持正常的体温是因为有“阳气”。阳气的有无，关系到人的生死；阳气的盛衰，关系到疾病的进退与吉凶。它就像人体的太阳，决定人身体是温暖还是寒凉。可见保护阳气也是保暖的目的。

    对于女人来说，“暖”就是阳气充足，不怕冷；血液畅通，不瘀滞；生命力旺盛，不早衰。只有身体暖起来，疾病才会远离。

    我们在这里专门提出女性要“暖养”，是希望广大的女性让“驱寒”成为一种健康的生活方式，时刻“暖养”自己。做个暖美人，你的气色才会好，拥有健康的身材和“面若桃花”的容颜便不是难题了。