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如果你有以下心理困扰,请持续收听这本书:喜怒无常、神经过敏、临床忧郁症做事的积极性下降大量消极的负面情绪食欲不振、睡眠质量下降性欲下降隔离感和孤独感容易感冒……...
作者吉姆博士是美国知名心理学家、斯坦福大学原谅项目学者。在过去的41年,他一直致力于研究能够让人们学会原谅的技巧,这个方法也让他自己获得了解脱。
用一生治愈童年,到此为止。心理学家30年沉淀之作,康奈尔大学推荐读物。致敬童年,献给每一个曾被伤害过的成年人。适合谁听童年创伤郁郁难平育儿困境频频浮现亲子关系...
我们为什么会是今天的样子?深度解读性格养成的秘密寻找行为、情绪、人际关系的根源康奈尔大学推荐必读美国国民心理学教授克罗尔·卡诺伊(KorrelKanoy)三十...
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