欢迎关注本专辑,内容陆续更新中。薇芯~「su06123456789」关于重塑心灵·喜马拉雅百万粉丝疗愈品牌。·独家高品质课程合作伙伴。·专业的心理学精英制作...
“让零基础的人沉浸式体验冥想的专辑”这张专辑是由喜马拉雅“声音疗愈师”王晨曦老师带领团队研发打造的零基础冥想类课程。通过细腻人声的讲述,沉浸式引导大家体验冥想训...
冥想(meditation)是国外翻译过来的一个单词,在英文里,它指的是禅修的意思,是瑜伽实现入定的一项技法和途径,把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的...
睡前催眠,助你轻松入睡失眠患者的福音,拯救各种入睡困难帮助你缓解焦虑紧张,让你的身心都得到放松与愉悦。本专辑能让您降低压力,减轻慢性疼痛,改善睡眠,甚至增强免疫...
现代人生活节奏紧凑忙碌,每天都生活在焦虑与不安中,烦躁,失眠,抑郁随之而来。其实,你也可以在繁忙焦躁的生活中,寻找到属于自己的一片宁静乐土。来,主播带你一起正念...
好极了!天天听心情好了!