对有些瑜伽老师和瑜伽练习者来说,了解瑜伽的历史与哲学不是那么重要的事儿,但对另外一些人来说,能够更多更深跟全面的了解瑜伽,会让自己当下的瑜伽练习更丰富更清晰更富有意义。
看不懂瑜伽经的时候就听helen讲,比较容易接受
喜欢!老师怎么加入你的读书会?我的微信号xx860524f你加我好吗?
收听了该节目使我对瑜伽有一些更多的了解。不错没事就听。
感谢Helen娓娓道来,无私的分享。最近伴我上下班的最爱!
声音很好听,温柔而真诚
真棒👏🏻喜欢老师心细讲解
很好 讲解的通俗易懂 从生活联系实际 感悟 提升 完善
主播:Candy118
主播:北京瑜伽学院艾扬格
主播:Yog乐
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很喜欢Helen分享瑜伽历史和哲思,让古典文献深入浅出,流经自己形成认知和见解。虽然听完后不能完全记住和消化,但倾听的过程就是一种和习练瑜伽类似的轻松和愉悦感。赞叹Helen的声音和面面俱到 循序渐进的叙事风格。享受~