瑜伽系列练习原创语音引导,针对没有时间和条件去健身房、瑜伽馆的人群,专门编排的可以在办公室,床上以及任何一块空地就能完成的瑜伽练习。简单实用,有效利用碎片时间,...
内容简介:中华文明源远流长,在悠悠历史长河中,不断摄入其他文明的诸多资源,并将其融会贯通,落于平日的生活。瑜伽不仅是垫上的运动,更是生活中的智慧。在这张专辑里,...
修身修心为了更好的生活。
一日瑜伽一世优雅!专注呼吸专注当下,走进瑜伽吧,瑜伽会带给您别样的人生!!
祈祷我向大自然母亲敞开我自己我向存在于所有人类之中的至善敞开我自己我向一切生命中的神性敞开我自己愿生命因此而获得祝福
喜欢戴若老师的教学,声音也很舒服