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《正念的心理治疗师:临床工作者手册》深入探讨了何谓正念以及如何在治疗关系中培育正念。作者从一种独特的关系视角出发,与读者展开了直接对话,探讨心灵、脑与人际关系。...
本书阐述了许多非常实用的正念练习。对于正念取向的心理咨询师来说,通过这本书,他们可以在其专业实践和个人生活中引入正念。正如JackKornfield所说:现代...
这是一本实用性很强的正念练习技能手册,书中阐述了许多实用的正念练习,以及介绍了正念的专注、不评判、慈悲和关怀等品质。是正念领域的经典。
现代心理治疗最好的方式是,治疗师和来访者在一起共享正念冥想的过程,学会清醒地觉察其不曾发现的多样的自我。——JackKonnfield(1993,p.244...
正念治疗法,佛教心理学