大自然的声音

大自然的声音

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白噪声是指类似于自然界发出的声音,如下雨声等,它可以让你在不知不觉中放松身体,改善睡眠。


除了白噪声, 通过正念冥想的方式入眠效果更加凸出, 而且还可以在睡眠中,用最舒服,最有效的方式处理焦虑,抑郁,自卑问题。让你充满自信,迈向成功


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用户评论
  • 深夜听书M

    音乐不错,我也分享下收集的大自然最美之声,净化心灵,回归童年,点下免费收听: 飘蓬大雨,穿线的珠子般; 净化心灵,山间暮鼓钟声; 深度治愈,海浪拍打礁石; 城市待久,听会乡下虫鸣。

  • 听友196259891

    喜欢大自然的声音 最喜欢雨声 睡眠必备神曲😃