开背拉伸动作儿童版

本专辑内容来自阿诺路德 G.尼尔森（Arnold G.Nelson）&尤卡·科科宁（Jouko Kokkonen）合著的《拉伸运动系统训练》。

格雷•库克(Gray Cook)巅峰大作，建立了以FMS、SFMA为工具的功能性动作系统，涵盖医疗保健和运动健身领域的划时代巨著。

福建医科大学广播电台fm80.1官方网络电台。漫动作是一档为同学们提供有关动漫的资讯、吐槽以及评论的节目。每期播出时间均为下午5点，因此在辛苦一天后，同学们可以在吃饭的同时，通过广播获取一些有趣的笑话以及评论，稍解疲乏。此外，漫动作的风格一直以...

潘玮柏&关晓彤「漫动作」圣诞最暖心的陪伴 「暖萌葛格」潘玮柏与「元气少女」关晓彤圣诞送上暖心单曲「漫动作」 继「快乐崇拜」、「不得不爱」等潘氏对唱经典之后的又一力作   暖心单曲《漫动作》作为“元气少女”关晓彤送给“甜筒”们的圣诞礼物...

「拉伸吧 Let’s stretch」是一档由两位92年生的爱健身爱放假的深圳女孩主持的脱口秀节目，我们标榜浪漫现实主义。天南海北新话题，直抒胸臆知我见：不止于恋爱、创业、职场、美食、运动。每周定时更新，给你带来一场身体与心灵的拉伸！

小妖5周岁啦，还不识字，故背好一章上传一章，所以更新可能会很慢哦。在纯真的小小心田里，种下一颗“道”的种子，让她自然成长，开花，结果，成为有良心、爱心和责任心的天地之子......gj

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

　图书简介 每个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实， 微动作、微反应、微表情也会悄悄地 。《微行为解读学》的目的，就是以“客观地观察”为指导原则，发现隐藏在人们的微行为背后的秘密，了解对方的心理活动。通过阅读本书，你可...

2018，张玎老师开新专辑啦“减肥密码，跟张玎看透减肥”，欢迎订阅哦！配合张玎减肥第二阶段及以后的动作，每周减2斤。

“八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，共八百多年的历史。其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极...

你知道吗？有这样一个简单可靠的方法，可以随时消除你突然爆发的焦虑，让幸福和成功就像影子离不开人那样，变成永远属于你自己的东西。

如何像读书一样读人！！！所有的秘密都在微动作里。

背诵者：小配音演员迪迪，6岁。参与配音作品： 院线电影：《无限深度》《峰爆》 ，电视剧：《良辰好景知几何》《且试天下》 ，广播剧：《江山许你》《图灵密码》 ，动画剧集：《故宫里的大怪兽》。

《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史，被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝，下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文，内容庞杂，因此，本故事的作者根据孩子的阅读特点，在忠于原著...

揭秘行为伪装，洞悉行为背后的真相

识人的技能，让你在人际交往过程中游刃有余如何通过对方的一个小动作，读出他的想法任何一种动作都可以是了解他人内心世界的途径人在遇到外在刺激的瞬间表现，会反应在不易察觉的动作上，这些不受控制的小动作是无法掩饰的本能反应。对一个微动作的了解分...

倾听仙声团队，各秀才艺

在下免费录书，用的都是自己的业余时间，只凭着对朗读的爱好，承蒙您不弃，赏脸收听在下的节目，欢迎您关注、订阅、转发、打赏。这样的话，会促使我主播等级升得更快。我会努力为您录制更多的好书，谢谢！内容简介:在小型聚会上，看到对方吸烟的姿势，你能看出对方的性格吗？在工作时，看到老板的一个小动作，你知道他在想什么吗？在见客户时，他皱了一下眉，你觉得他想表达什么意思？在和恋人相处时，你怎么用身体语言来展示自己的优势？每个人都会隐藏自己的内心，而这几乎是一种下意识的行为。这时候，...

学习过中道禅舞的学员，可以跟着引导练习基本动作