长途旅游穿搭儿童版

旅游冒险季（城市季）是机器001和伙伴们在中国城市里的冒险，主播将在每周六任意时间出版一集，共108集，70集正册，38集预告＋外册。

个人形象应该是自己面对社会时的一张具有强烈风格和力量的名片，它充分展示了我们的优点与价值，也同时包含了我们的喜好、性格、经历，甚至自我批判。在这辑分享中，我们聊点有趣服装穿搭史，让我们一同学习成长，拥有随时成长的美好形象吧！ （更多色彩应用及服饰搭配课程和实践指导请关注微信公众账号 蒽祺时尚。穿搭抖音号：NSYY_0105，技巧展示抖音号：WWBB1124 留言或互动都有惊喜等你来！）

关于旗袍，最深的记忆是民国那些摇曳身姿的女子，旧上海不曾迷失的风情。在这里为大家分享旗袍穿搭知识，学习旗袍穿搭知识，做一位优雅的女子。

张资平，中国现代言情小说的开山祖师，在中国现代文学史上占据着重要的地位，中国现代文学史上第一部长篇小说就是出自他的手。他是20世纪30年代初我国红极一时的作家之一，是“创造社”中最多产的一位作家，他的作品有众多的读者，在文坛上影响深远。他的...

马上要过年了，很多朋友都开车回家，回家是为了团圆，所以，安全是最重要的。我之前开车经常犯困，不吃东西就饿，吃了东西更容易犯困，现在开车回家，基本上一点都不困，全程注意力很集中，非常精神。为了保证高速安全开车，最重要的是脑子清醒，不困，不累，要想一直保持这状态，最重要的是这几点：1，别吃太饱，或者不吃东西，保持饥饿很多人都知道，老虎在饿的时候，大脑最敏锐，眼睛最明亮，思路最清晰，跑的最快。人类也一样，保持饥饿，是让自己清醒最简单的方式，很多人吃完饭就会犯困，迷糊，因为餐后低血压，低血糖导致的。我以前开车，2个小时以上就犯困，现在开车上高速，基本上不吃东西，只喝少量防弹饮料和咖啡，食物最多吃1个鸡蛋。现在开车，一路都非常舒服，清醒。对于坐车容易晕车，肚子难受，容易呕吐的朋友，空腹也是不错的选择，我妈妈以前经常晕车，最近尝试空腹坐车，非常舒服。所以，高速路上，不建议司机吃大餐，也别吃太饱，保持饥饿，很重要。2，别吃糖，少吃糖，稳定血糖，避免低血糖低血糖很容易导致头晕，而低血糖往往是高碳水食物引起的，或者吃了特别好消化的食物，经常见到很多人喝含糖饮料，比如说可乐，雪碧等。这些饮料，会短时间给你供能，但是，你会很快就困了，一般就是半个小时时效。红牛，雀巢咖啡等提神饮料，可能延续时间长一点，也会让你越喝越困，因为他们都含糖。想让自己保持清醒，可能需要一直喝，短途还好，长途就不建议了。开车回家的路上，所有的含糖饮料，都会让你出现血糖过山车，低血糖非常容易导致犯困。除了含糖饮料，米饭，面条，加工类的饼干，点心，也会引发低血糖，吃完虽然肚子饱，但是可能导致头晕，犯困。有些朋友饿了也会头晕，这个时候可以吃些东西，建议吃：鸡蛋（服务区的茶叶蛋不错），少量肉，五花肉更好，各种蔬菜，还有蔬菜沙拉，一定要加一些油脂，椰子油是最好的油脂，可以给你快速供能。想提神，建议选择纯黑咖啡，可以加一些油，比如说椰子油，黄油，也可以吃纯黑巧克力。这些食物可以给你提供能量，但是，不会导致你犯困。一些茶叶也可以提神，有时候喝一点淡盐水，提神效果也不错，如果开车喜欢大量喝水，尽量加一些盐水，或者提前一天吃味重一点。3，别穿太暖，别开暖气，保持寒冷。穿太多，太热，开暖气，车内温度太高，非常容易犯困。适当吹一些凉风，或者打开一点玻璃，有新鲜的凉空气，能让大脑时刻保持清醒。受冷和空腹，稳定血糖一样中，也是保持头脑清醒重要的一环。→ 一些其他建议：建议早起出发，不要吃饭，空腹出发，带上黑咖啡、鸡蛋、油脂包、如果你想吃菜，可以配一份加了橄榄油，调配好的蔬菜沙拉，出发吧。不建议熬夜开车，不要轻易改变自己的昼夜节律，会提高风险系数。累了怎么办？最好的办法当然是休息，下来走一走，闭目养神10分钟，很快就可以缓解疲劳。找个人陪同，聊天，听一些自己喜欢的节目，建议选择不费脑子，简单轻松的，可以随时介入听懂的节目。可以是一个一个小笑话，槽点不断的那种节目，吐槽类的，搞笑段子类的都是不错的选择，建议提前下载好。最后，祝大家回家路上，一路平安，很多朋友都到家了吧。今年过年，和往年有点不太一样，还要防范病毒感染，大家注意戴口罩，勤洗手，少去人多的地方，不要去灾情区旅游，闲逛，走亲戚，防范于未然。平安，健康是送给家人最珍贵的礼物。

我相信美并不是与生俱来的， 而是慢慢形成的。 关注我， 在这365天里， 养成你的时尚思维。

美学穿搭不在技巧，不在模仿，关键在于打造独一无二的自己，认识自己的心灵，绽放由内而外的美丽

爱美是我们的天性，但是如何才能穿的美？怎样挑选服饰颜色为我们增添幸运能量？了解这些的却不多。在爱美的路上，我们急需一位引路人。赵雨宸老师拥有十年的时装行业从业经验，对时尚和潮流的把握敏锐精准，一定会带给你焕然一新的人生体验。

了解自己的体型 1.认同自己的体型 2.如何扬长避短 3.打造个人独有的，标签式的经典风格 通过服饰展现自信 提升个人魅力

尼娜.加西亚的时尚规则

欢迎收听——《气质女神穿搭技巧》你是不是也有这些烦恼？胯大腿粗，感觉穿什么都显胖。肩宽背厚，壮硕的上半身特别魁梧。长期久坐电脑前，小肚子长了一层小赘肉。每天出门前，都不知道穿什么。衣服买了又买，常穿的只有那几件，买衣服的钱都白花了！这些常见的穿搭烦恼庞庞老师都能帮你解决！庞庞老师拥有近20件的服装行业经验，是中国最早一批考取AICI证书的形象顾问还是时装品牌IFIF的创始人和设计总监更是一枚有着时尚舒适生活态度的宝妈在这张专辑里，庞庞老师会分享自...

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

“生活中最沉重的负担，不是工作，而是无聊。” 若对生活毫无激情，青春年少也不过迷惘度日；若对生活饱含热情，年过百岁也依旧朝气蓬勃。 走过人生一半的路，或许你的年少意气早被消磨殆尽，但依旧请你整理好心情，重拾起热情。 心中的火不熄，才能将日子过得风生水起。

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看看外面的世界～上海话讲述的旅游见闻

终于相信，每一个人都有必须去走的路，也有必须去跋涉的理由。5261，我爱旅游。用不旅行的日子供给着旅行的时光，用旅行的时光营养着不旅行的日子，生活就变得规律而美好。我们的航班开往世界各地，世界美景尽在旅游在线。

【内容简介】对穿衣搭配感到不耐烦，认为时尚很麻烦，穿什么都可以或者对衣服有着自己的想法但不够自信，本书就是为这样的人而准备的穿衣指南。不需要追随瞬息万变的时尚潮流，也不需要烦恼色彩搭配，只要掌握最大限度的知识和备齐常规单品，谁都能完成清...

穿衣这件事，是一门学问个人形象，是身份和品牌的象征美，是非常重要的生存能力懂得管理自己的形象无论身处何方未来也必将获得更多的可能------------------------------------

大家好，我是服装设计师AXR安小然希望把更多服装设计干货和经验以及国外所学分享给你们