忘记了自我儿童版

我最喜欢并且已经入手的是《儿童自我保护系列绘本》这套书，因为这套书里讲的都是孩子实际交往中会遇到的各种问题，实用性真的是超高。全套书共10册，每本书都是用31页来讲一个小故事，每册讲述的内容都不一样，别人推我怎么办？被人起外号怎么办？被人嘲笑了怎么办？……都是幼儿园和小学的孩子们最常遇到的问题。1《查理街21号树》（被孤立了怎么办）2《分享一个“屁”》（游戏不公平怎么办）3《下雨的时候来喝茶》（被冤枉了怎么办）4《小海豹贝塔》（不要随便推我）5《阿黑和小白》（玩具被抢了怎么办）6《矿山里的小精灵》（被人嘲笑怎么办）7《影子怪兽》（不随便打人）8《童谣森林》（被人起外号怎么办）9《大个子布齐》（不随便误解别人）10《小狼，小狼，一起玩》（不独占会分享）这套书由获得“冰心儿童图书奖”的著名作家、学前教育专家——冯云执笔。本书由常年从事预防与干预校园欺凌、预防青少年犯罪工作的著名儿童发展教育专家、减低校园欺凌项目发起人沈旭进行科学、系统理论指导。《我来保护你》系列安全教育绘本本书我最喜欢的是书中的主题选择，简直就是我家孩子上幼儿园时候遇见问题的汇总，实用性可以说是爆表了~这套书从小处着手，从教孩子如何面对嘲笑、孤立和不公平对待这些小事开始，教孩子一步步地培养孩子自我肯定，拥有强大的内心，去面对可能会遭遇的挫折。最赞的是，这套书里的故事除了有被欺凌者角度的，还有欺凌者和旁观者角度的。比如《小海豹贝塔》是被欺凌者角度，而《影子怪兽》就是从欺凌者的角度来写的~可以说是宝爸宝妈们教育孩子如何面对人际交往难题和校园霸凌的一个得力帮手。书中的插画由大咖皮痞祖、雪娃娃童画、张帆等国内插画届的大咖助力绘制而成，插画风格各异，精美生动。这套书拿在手里就觉得质感很好，大开本设计，纸张很厚实但是也柔软，不容易撕烂，还便于孩子翻看，插画精美生动，画面配色清新又有童趣。有美丽的童谣森林。也有神秘的女巫世界。书中讲的主题看起来都是些小事，但就是从这些小事入手，慢慢的教孩子如何面对遇到的委屈和伤害，从处理小事开始练习，等遇到其他的问题和大事的时候，他就知道该如何应对了，从而把安全意识植根在孩子的心里还有附赠的音频，配音的是一个甜美的童声，背景音乐也很欢乐呢~扫描书后的二维码就能看到，配套的音频价值99元，现在不用扫书后的二维码购买，直接买书就可以收听！推荐理由1、这套书由“冰心儿童图书奖”获得者冯云执笔，儿童发展教育专家沈旭科学指导。2、国内著名插画作家、高端绘本插画师倾情绘制，让孩子在大师般的画面中滋养心灵。3、10大主题，让孩子在温暖有趣的故事里收获正能量、健康快乐地成长。4、兼顾欺凌者、被欺凌者及旁观者三个角度切入主题，让每个人都可以从故事中认知自我！《儿童自我保护系列绘本》的内容紧贴国内外热点话题，深受家长、学校及社会各界关注。其实，无论欺凌者还是被欺凌者，即使是旁观者，这其中没有一个受益者，他们都需要成人的支持。这套绘本的编辑们很努力地想让孩子们透过故事能够学会保护自己、让自己更强大。我觉得这是好的，用孩子熟悉的、便于理解的方式开始，可能会比较容易。 NO.1本书的作者是荣获“冰心儿童图书奖”的著名作家、学前教育专家冯云。毕业于南京师范大学学前教育专业国家心理保健师2016年冰心儿童图书奖2017年上海好童书奖2017年《小星星》年度金牌作家等，多年幼教工作经验的积累，使得她了解儿童心理、熟知各年龄段儿童特点很多与人相处的道理，大人容易理解，可在一个几岁的孩子眼里，却难以理解，也难以执行。这套书用绘本的形式，让孩子从故事中学会辨别受欺负事件，并教会孩子在遭遇委屈、受伤害事件时应该怎样安全地处理。比如，让孩子像书里的小海豹贝塔一样，面对大自己几倍的鲨鱼，学会勇敢地保护自己。对受欺负的事件大声说“不”向胆小受欺负的自己说“不”向霸道欺负别人的自己说“不”向缺少勇气、旁观的自己说“不”可以说，每本书里讲了一种保护自己安全的方法，10本书就是一套保护自己的安全指南，实用性真的爆表了。 NO.2 教孩子如何安全地处理问题不做小霸王，也不做受气包书里文字有节奏和韵律，情节里充满了对孩子温暖的鼓励，实在是童年里不容错过。大部分的自我保护书籍都是从受害者的角度来写的，很少会从欺凌者的角度出发。但是这套书，从欺凌者、被欺凌者及旁观者三个角度切入主题，这是我喜欢的另外一点。对于孩子而言，他们的世界没有绝对的善恶，也对自己的行为会造成的结果懵懂无知，这套书对于欺凌者来说，能让他们更好地认知自己的行为，让孩子懂得强者是把保护弱者当作自己责任的。NO.3 绘画班底实力强劲国内插画高手云集风格高端洋气上档次◦

月亮不代表思念，唯独眼泪代表我的想念。 ————承泽发行公司:楠嗨音乐娱乐集团

你从来都不曾提起 关于你的那些经历也从来都不曾忘记 他给你的那些欢喜其实这世界应该是光明的只是你蒙住了眼睛...

今天带娃去钟书阁看书 娃选了一本消失的萝卜人不多就给娃念了一遍晚上发现好久没喜马拉雅录音了 要好好开始重新记录好的文章

令人痛心疾首的儿童侵害、校园霸凌屡见不鲜，我们要做的还有很多，从点滴做起，用鲜活的故事，潜移默化教地树立宝贝们自我保护的意识，教给宝贝们自我保护的方法。欢迎订阅该专辑，欢迎关注“满满读书会”，听更多好听的故事。欢迎订阅微信公众号“满满读...

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

无法忘记的你 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。

林忆莲金曲奖四年后首发新歌 献唱《记忆大师》记忆主题曲《我不能忘记你》 距离林忆莲上一张狂扫金曲奖的《盖亚》专辑转眼已阔别四年，林忆莲终于在4月17日发布新歌《我不能忘记你》，这首让歌迷们期盼已久的歌曲作为陈正道导演电影《记忆大师》的记忆主题...

期待越多，付出越多，就越难承受失恋带来的反作用力。最初的期盼和美好的回忆积聚在一起，不但不能成为治疗失恋的良药，而且还成为加重伤势的利器，可是，你很难让回忆停止播放，更糟糕的是，越是想要忘记，记忆的画面就越清晰。     有人说，“失恋，是...

忘吃药的逗逼大合集~

自我保护 学会面对复杂情况 手把手教你如何应对

心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角，令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化，极大地拓展了自我调控和疗愈的方式，同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据，连同...

作者：（美）Bessel Van der Kolk翻译：李智出版：机械工业出版社

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容：每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外，本书提出了多个被证实有效的新创新疗法，（包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工），这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性，重新连接被创伤扭曲，失去功能的大脑回路（尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区），一步步重建，“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验，消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉，让人们重获自我控制。

我们有朝一日能像了解我们其他器官一样了解我们的大脑、心智和爱吗？当孩子们做错了事情，一定有必要采取辱骂、责打的方式对待他们吗？教训他们之后，我们得到了什么？他们学习到了吗？我们失去了什么？他们失去了什么？他们能够在下一次的经历中吸取教训吗？

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世；成长过程中养育者的长期虐待或忽视；重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故；汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤，这可能会将我们变成另外一个人：经常感到焦虑、麻木和狂怒，无法集中注意力、记忆力下降，难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为，虽然你很想遗忘，但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧，即使时隔已久，还是会因为微小的危险信号，诱发过于剧烈的负面反应，扰乱我们的正常生活。