儿童版炒冬瓜家常做法

家常菜科学的做法，接地气还营养美味。

仅为天幕的个人专辑，说一些公告和近期发生的事情，挺无聊，但还挺有意思（矛盾文学奖）

給家里人说说唐诗

减脂美味，老少咸宜。既想吃得美味，又怕发胖？不想让孩子吃得重口味，可是不知道做什么？老人肠胃不好，吃不了太油腻？蒸菜，既保留了食物的原汁原味，又尽可能的减少营养的流失。少油低脂肪，健康又美味。好菜好汤好饭一锅出，让家人轻松吃好一日三餐。

有空总想把对生活或情感的体验分享给更多的朋友，让大家开开心心的

欢迎收听主播最爱的《当青春幻想具现后｜杨大语&CV五月领衔轻松Q弹高甜剧》已完结。《穿成君上的命中锦鲤丨古风轻松丨杨大语&CV五月领衔精品多人有声剧》，已完结。《闺娇 | 古言宫斗甜宠丨多人有声剧丨VIP免费》已完结《成为厨神后我嫁入豪门了丨都市&重...

一个现代法医，一个武馆教练，一起刚刚穿越到大唐开元年间，便遇到了一起恐怖命案，本以为一切就此结束，却不想案件的背后还隐藏着的是一个更为恐怖惊天的秘密，红粉佳人，温柔陷阱。一个神秘势力正在向他们张开恐怖的天网.....

偶有心得，闲聊一二

大厨教你做简单营养的家常菜！

养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。

《常家常事》讲述了常家先辈两代人在大连动荡的岁月随国家命运和时代变迁而颠沛流离的“家族烟云”，哥俩把这些小事回忆整理出来，作为对先人的缅怀。

       本书以蒸、炒、炸为主要烹饪技巧，为大家介绍各式各样的传统中国菜谱和蒸、炒、炸的烹饪技法。结合各类原料的食疗特性，健康饮食，养生为本，本书还配以精美的图片，生动地将中国饮食精髓展现在大家眼前。不管您是厨房新手，还是“远庖厨”的君子，都能轻松入门，快速掌握各项要点，成功晋级为烹饪高手。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《美食天下(第1辑):家常肉小炒》由中国烹饪协会美食营养专业委员会推荐，《美食天下(第1辑):家常肉小炒》名厨不传的地道好吃肉秘诀，招招好学易做，道道色昧俱佳，让您轻轻松松在家做美味...

　　党的十八大以来，习近平总书记高度重视基层治理，强调：“坚持大抓基层的鲜明导向”“推进以党建引领基层治理”。各地纷纷结合实际，探索形成一批好做法好经验。为总结宣传基层党组织先进工作经验，打造网络主流舆论宣传阵地，党建音频特此推出“党建...

徽信： qp231018，安利的结果非常好，就是这条创业之路有3大痛点:①找人难，②带人难，③留人难。面对这些痛点，数字化团队研发了一套打开安利事业成功之门的金钥匙，自2015年5月1日3人成功转型以来，因方便快捷的运作模式，以及完善的四级辅导系统，运用...

———常识一百八十问———颂了十年经，未曾布施人。念了十年咒，未践半句行。烧了十年香，未消嗔恨心。拜了十年神，未拜父母亲。放了十年生，未戒腥与荤。磕了十年头，未感人一恩。拜了十年山，未访一次贫。修了十年行，未修一日心。做了十年揖，未合一...

一年四季个个节气个个节日，一个不落，空闲时间再学学儿歌，传统和时尚交集！

魔性的主播～兽语狂言！说白了就是经常不说人话！ 注意！！！上面那句是瞎掰滴～～ 俺堂堂七尺小男人，年方六个八，一向秉承阳光向上的心态、健康快乐的生活，闲来瞎叨叨几句八卦，也喜欢聆听别人的故事。 常来闲坐一杯茶、一段书，三两志士侃天说地，岂不...

开胃凉菜️ 、家常快餐️ 、美味热菜️ 、养生炖菜️ 、一口香粥️ 、百变面食️、可口饮品️ 、宴客大菜️ 、滋补汤煲️ 、经典酱卤️ 、时尚细点️ 、四季食谱️。统统都有！让您几分钟从做菜小白，成为顶级大厨！

在这个专辑中，我会给大家带来我的魔术和冷知识，还有开箱内容，希望大家喜欢．

人生没有尽头，只有看不透。步履不停，脚步不止。迷茫时就找我聊聊，我是答案，也是你的解药。