超模妆容教程儿童版

专业科学教你瘦腿课程

主讲人：李霄雪10年国际超模经验，5年健身教龄刘涛、杨子姗、王丽坤等明星的健身私教《天天向上》《美丽俏佳人》《我是大医生》热门综艺嘉宾大多数女人都渴望拥有一双美腿，每到夏季，“瘦腿”就会成为大家热议的话题。很多女生花了很多时间瘦腿，却见效很慢，很可能是因为，你其实并没搞清自己的腿型特点，没有用合适的方法来瘦腿。比如X型腿、O型腿等等，这些不良腿型也是“看上去腿很粗”的元凶之一。因此，成功瘦腿需要减脂、塑形、体态矫正一体化。本次直播课，李霄雪老师将通过动作演示与案例讲解，教会大家科学瘦腿的方法，还会与大家分享各种腿型的穿搭诀窍。一站式解决你的烦恼，这个夏天秀出一双美腿。【适合谁听】1、想要瘦腿却一直没有成功的你2、想要纠正腿形，拥有修长美腿的你3、找不到合适自己腿型的穿搭方法的你【你将获得】1、专业的健身知识，重新定义瘦身2、典型腿部问题分析，找到适合你的瘦腿方法3、训练动作视频指导，简单易坚持本课程为【直播课】，请务必添加客服微信进入社群，8月14日20点社群内准时开始直播微信号：xmcz02，并备注：瘦腿

我是雅姿 小平老师。因为雅姿优质的产品，吸引了我，并深深爱上了雅姿。梦想把美丽的知识传播给更多的人。让更多的人越美丽越自信。美丽咨询热微15391976647...

13节高清视频跟练课，维密私教10年内功亲授 ，每天半小时体态矫正，瘦身塑形轻松拥有超模般优雅曲线、拥有高挺气质！0基础轻松跟练，瘦身瑜伽+普拉提，视频详细演示动作分解和训练技巧，从外到内雕琢你的身体！

美国最新引进儿童英语口语系列视频教程English Singsing： English Singsing是一套美国最新的专门针对3-15岁儿童设计的美式英语口语教学视频。视频以儿童情景对话、儿歌学习、小故事讲解、词汇拓展等多种形式让儿童边听边模仿边学习，在快乐中学习地道美式英语。视频动画优美，目前国内所见的教学视频完全无法与之相比。语音采用儿童自然说话的方式，非变声变腔英语（一般儿童动画片中的英语均为变声英语），所以特别适合儿童学习地道的美式口语。 情景对话内容包括儿童日常生活的方方面面，难度也由简到难，渐渐升级。儿童经初步学习后就会说非常标准的有美国味的地道口语，学完1-2个学期后，足够应对任何外国语学校的初中入学英语口语面试。与老外交流也没有任何问题。继续系统学完整个课程，口语水平超过任何一个未经课外辅导加强的初中毕业生，甚至高中生、大学生。 想要获得更多视频课程，可以扫描以下二维码与曾老师联系：

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稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 性感火辣的超模、古灵精怪的萝莉、出专辑拍电影……这些本与一个小快递员秦帅无关的事情，却在一次意外中改变了秦帅的生活。从此，踩着大鳄当天王，抱着美女做大亨。无论是...

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超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同？市面上的大多数减肥课，每课仅10-20分钟，讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计，完全模拟线下教学的过程，从热身到正式训练，再到训练后的拉伸，一个动作不落，一分钟也不少。课程中按照最科学的设计为学员...

在上个世纪70年代，闵季骞先生编了一册《琵琶基础教材》讲义，这是他们学校音乐系选修课教材。这些年来，他也教了许多小朋友，从启蒙开始培养他们业余音乐爱好。其中有少数人考取了音乐院校，也有参加文艺团体的。后来要求学琵琶的少年儿童越来越多，学生家长们希望自己的孩子学会一样乐器的演奏，既给儿童以音乐涵养，又作为一种智力开发的手段，训练手脑并用，反应敏捷，变得聪明些。他编本书的目的之一，就是为少年儿童提供一些学习资料。 这本教材内容，注意到了思想性、趣味性和科学性。主要选用健康活泼的、具有中国民族民间音乐特点的乐曲，少量选用外国儿童歌曲和小朋友熟悉的歌曲。在练习曲、乐曲的难易编排上，由浅入深，循序渐进，前后各课程中的技巧训练，有一定的相互联系，便于初学者系统学习。

本书是我国迄今较系统的一部少年儿童笛子教程。作者许国屏是著名笛子演奏家、儿童笛子教育家。几十年来，曾在全国各地培养指导过几万名小笛手，培训过上千名教师。其发明的“多功能笛子”在国际上荣获金奖。本书是作者在李岚清副总理讲话精神鼓舞下，按照新的笛子普及教学的需要编写而成，分笛子常识学习、笛子启蒙练习、气息控制练习、指法技术练习、用舌技术练习、笛子独奏曲精选等几部分。教学由浅入深，条理分明，非常适宜初学笛子的少年儿童选用。

本书是我国迄今较系统的一部少年儿童笛子教程,作者许国屏是著名笛子演奏家、儿童笛子教育家。几十年来,曾在全国各地培养指导过几万名小笛手,培训过上千名教师。其发明的“多功能笛子”在国际上荣获金奖。教学由浅入深,条理分明,非常适宜初学笛子的少年儿童选用。

你将获得：1. 演奏古筝的各种技巧、方法和要领，以及每种技巧训练相关的练习曲和乐曲（大多改编孩子们熟悉、喜爱的民歌及儿童歌曲）。2. 8个单元的基本演奏技法练习曲、综合练习曲以及乐曲，共3套视频教程。

本专辑你将获得1.演奏古筝的各种技巧、方法和要领，以及每种技巧训练相关的练习曲和乐曲（大多改编孩子们熟悉、喜爱的民歌及儿童歌曲）。2.8个单元的基本演奏技法练习曲、综合练习曲以及乐曲，共3套视频教程。

老师根据人体肌肉群及国人的身体状况，精心编排3周15节视频课程，每节课30分钟左右。不同瑜伽的体式，从不同角度拍摄呈现精准动作，再加上老师的详细讲解，让你感受私教课的待遇。从唤醒内在精力、塑造完美身材、提升多维气质这3方面入手，让你拥有良好体...