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《黄帝内经》中提到的“四季养生”理念被很多人奉为经典。如今春回大地,万物复苏,我们应怎样“顺时养生”?21天“春季养肝”家庭健康管理训练营,通过2个模块,5个话题,带你在这个春天,科学养生,惠及家人。
春季养生应以养肝为主,调养阳气,使之充沛旺盛,肝功能正常,气血才会通畅,否则就气血瘀滞,百病丛生。
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时尚界宗师山本耀司温情坦诚的回忆录。披露人生细节,坦露造衣哲学。
肝气通于春天,春季宜养肝肝气通于春天,春天是肝气旺的时候。如果违背了规律,阳气不能逐渐旺盛,就有可能伤及阳气,到了夏天就会出现阳气不足之寒证。彼时,机体也没有足够的阳气,无法满足夏季“长”的需求热爱中医,专注亚健康管理!欢迎交流顺时养生...
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这本书的书名《织梦者:一件衣服的故事》主人公Tim,充满了幻想和冒险的故事。本书主要针对英语听力学者而创作,共200篇,每一篇都是简短小故事。本书文稿中英文对照形式方便读者边听边读。提高英语听读水平。