当下的力量儿童版舞蹈

阅读本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下,你会惊讶的发现,自己一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切，都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我目录导读：活在当下序言前言第一章 你不等于你的大脑第二章 意识：摆脱痛苦的途径第三章 深深地进入当下第四章 思维逃避当下的策略第五章 临在的状态第六章 内在身体第七章 进入未显化状态的大门第八章 开悟的爱情第九章 超越幸福和不幸之处——存在和平第十章 臣服的意义

这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。 导读：活在当下 序言 前言 第一章 你不等于你的大脑 第二章 意识：摆脱痛苦的途径 第三章 深深地进入当下 第四章 思维逃避当下的策略 第五章 临在的状态 第六章 内在身体 第七章 进入未显化状态的大门 第八章 开悟的爱情 第九章 超越幸福和不幸之处——存在和平 第十章 臣服的意义

《当下的力量》

认真的活在当下，深刻体会当下的每一种感受，人活着的过程就是一个体验的过程，专注于每一个当下，这份专注，将会生发出无穷的力量。

你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！ ——埃克哈特·托利

埃克哈特.托利

内容简介这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发...

《当下的力量》这部书的第七张是“未显化状态”可以比做老子说的“道”，就是在天地万物成形之前就存在的混沌状态，是生命的源头。第十章谈到的“臣服”，这个概念就是老子说的无为，和易经里的坤卦。都蕴含着强大的行动力和正面向上的能量。

用声音传递愛…

这是我心灵成长遇到的第一本奇书，读给大家，愿大家都能活得真实，成为自己。

痛苦的主要来源。作者指出，我们日常的痛苦主要来自于对过去的后悔、对未来的担忧以及对现在的抗拒。这些思维活动使我们无法真正享受生活，而是陷入了无尽的焦虑和压力之中。活在当下的重要性。托利强调，我们只能活在当下，这是唯一真实存在的时刻。通过...

在关系里，不论受到什么打击，不管遇上什么问题、怀疑或痛苦，不论有何难题，当我们真正朝另一半移动时，答案就会出现。事实上，当我们与伴侣结合，并觉知到与伴侣在新层次的连结时，便能疗愈一切问题，包括所有可能在关系中出现的死寂、怀疑、沉闷、恐惧...

其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。