当下的力量儿童版舞蹈
《当下的力量》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口...
你生存在这个世界，就是要是使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！
这是我心灵成长遇到的第一本奇书，读给大家，愿大家都能活得真实，成为自己。
我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
【德】埃克哈特•托利编著。目录第一章 你不等于你的大脑当下的力量1.1：开悟的最大障碍当下的力量1.2：从你的大脑中解放出来当下的力量1.3：超越你的思维当下的力量1.4：情绪：身体对思维的反应 第二章 意识：摆脱痛苦的途径 意识：摆脱痛苦的途径当下的力量2.1：别在当下制造更多的痛苦当下的力量2.2：瓦解你的痛苦之身当下的力量2.3：小我对痛苦之身的认同当下的力量2.4：恐惧的起源当下的力量2.5：小我对圆满的追寻 第三章 深深地进入当下 深深地进入当下当下的力量3.1别在思维中寻找你自己当下的力量3.2：终结时间的幻象当下的力量3.3:任何事物都不能存在于当下时刻之外当下的力量3.4:进入灵性殿堂的关键当下的力量3.5：汲取当下的力量当下的力量3.6:摆脱心理时间当下的力量3.7：消极心态和痛苦根植于时间之中当下的力量3.8:在生活情境中寻找你的生命当下的力量3.9：所有的问题都是思维的幻象当下的力量3.10：意识演化过程中的重大跃进当下的力量3.11：本体的喜悦 第四章 思维逃避当下的策略 思维逃避当下的策略当下的力量4.1 丧失当下时刻：幻象的核心当下的力量4.2：一般的无意识和深层的无意识当下的力量4.3：他们在寻找什么当下的力量4.4：瓦解一般的无意识状态当下的力量4.5：从不快乐中解脱当下的力量4.6：无论身处何地，全然地安于当下当下的力量4.7：你生命旅程的内在目的当下的力量4.8：过去无法在你的临在里生存 第五章 临在状态 临在状态当下的力量5.1：临在不是你所想的那样当下的力量5.2：“等待”的奥秘当下的力量5.3：美好源自于你临在的定静之中当下的力量5.4: 纯意识的实现当下的力量5.5：救世主：你神圣临在的现实第六章 内在身体 内在身体当下的力量6.1：本体是你最深刻的自我当下的力量6.2：超越字面的含义当下的力量6.3：找出你无形的和不可摧毁的本质当下的力量6.4：与内在身体联结当下的力量6.5：通过身体进行转化当下的力量6.6：有关身体的训诫当下的力量6.7：在体内深处扎根当下的力量6.8：进入内在身体之前，请宽恕当下的力量6.9：你与未显化状态之间的联系当下的力量6.10：减缓衰老的过程当下的力量6.11：加强你的免疫系统当下的力量6.12：让呼吸带你进入内在身体当下的力量6.13：创造性地使用你的大脑当下的力量6.14：倾听的艺术 第七章 进入未显化状态的大门 进入未显化状态的大门当下的力量7.1：深深地进入你的体内当下的力量7.2：气的源头当下的力量7.3：无梦睡眠当下的力量7.4：其他的大门当下的力量7.5：寂静当下的力量7.6:空间当下的力量7.7：空间和时间的真正本质 第八章 开悟的爱情关系 开悟的爱情关系当下的力量8.1：随处进入当下当下的力量8.2:爱与恨的关系当下的力量8.3：沉溺上瘾和追寻圆满当下的力量8.4：从上瘾到开悟的爱情关系当下的力量8.5：在爱情关系中灵修当下的力量8.6:为什么女人更容易开悟当下的力量8.7：瓦解女性的集体痛苦之身当下的力量8.8：放弃和你自己的关系 第九章 超越幸福与不幸 超越幸福与不幸当下的力量9.1：超越好和坏的至善当下的力量9.2：生命戏剧的终结当下的力量9.3：生命的无常和循环当下的力量9.4：利用和放弃消极心态当下的力量9.5：慈悲的本质当下的力量9.6：一个不同层次的现实 第十章 臣服的意义 臣服的意义当下的力量10.1： 接受当下时刻当下的力量10.2：从思维能量到灵性能量当下的力量10.3：在个人关系中臣服当下的力量10.4： 将疾病转化成开悟当下的力量10.5：当灾难降临当下的力量10.6：将痛苦转变成平安当下的力量10.7：受苦之路当下的力量10.8：选择的力量
没有过去，过去已过去，不会再回来，过去带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪，让我们形成了虚假自我的认同，没有未来，未来没有来临，你根本不可能掌握它，但你的脑子常跑到未来，产生压力焦虑恐慌，你只有当下，活在全然的当下，每有觉察力地安住于当下...
《当下的力量》，作者：埃克哈特·托利。朗诵者：行知天涯飞。在纷繁复杂的社会里，我们被太多的“声音”干扰，扰乱内心而不觉知。去寻找答案，但人生没有标准答案；想摆脱烦恼，却限入新的烦恼中；旅行带来的也只是暂时宁静。痛苦的根源是因为我们被大脑这个思维干扰，却曾以为它是解决一切答案的关键，于是一次次限入更深的思绪漩涡，快无法喘息。活在当下，可以让我们更好的解决这个问题。但是怎样才能活在当下呢？活在当下又有哪些方法呢？...
这是一本心灵指引之书，它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活的更好、更开心。
一直受益于喜马拉雅,因而一直想做点什么. 从今天开始,我把喜欢的书籍读出来,分享给大家,让没时间读书,或者视力不好的人能听到更多的好书. 《当下的力量》这本书是《纽约时报》畅销书排行榜第一名！被翻译成30多种文字，畅销全球...
只有活在当下，你才可以真正体验生活，并享受生活的各种乐趣！
心理课｜心理学课堂实录｜周正｜心智成熟｜鲜S有人走的路｜心智赶赴成熟的旅程｜当下的力量｜通过承认事实学着对自己的生活负责
这是一本不能用大脑读的书，这也是一本百读不厌的书。每一次读它，我们都会有新的收获。这本书被形容为“灵性开悟的指引之书”，《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活得更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。
这是一本心灵指引之书，它将告诉你如何把日常生活中的痛苦减到最少，如何活得更好，更开心。这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。此书将让我们认清时间的幻想，发现平和与宁静的入口，找到内心真正的力量。
《当下的力量》，身心灵大师埃克哈特·托利经典之作，20年蝉联美国畅销书排行榜！被翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代具有影响力的心灵经典！身心灵畅销书作家张德芬导读推荐！《当下的力量》一本“灵性开悟的指引之书”，教导我们一种新...
你生存在这个世界就是使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！
《当下的力量》对于普遍焦虑，抑郁，压力大的现代大众读者来说，这一本非常实际，有用的好书。将让我们更好的活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。
