美好中国跳绳版儿童

跳绳每半小时消耗热量四百卡，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播 江建  一位 体育爱好者本节目 每日 更新

花样跳绳节奏音乐

不定期制作适合跳绳节奏的音乐，自用并分享给需要的人。

空间里会有虫洞，小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐，现在拥有了怎么还是没那么快乐呢？也许时光教会我们的不是遗忘，而是在某个夜深人静的夜晚，一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。 

“See China 美好中国，用英语讲中国故事”是潘之声电台响应国家和时代的号召，推出的一档节目。旨在帮助英语爱好者了解和学习如何用英文宣传中国的历史、文化、风土人情和现代发展。每期节目都会邀请国内外优秀旁白解说录制，力图将节目做到优美，地道，...

《儿童版中国简史》以人物和事件为主线，用讲故事的方式为孩子讲述中国历史，将知识性与趣味性完美结合。从尧舜时代到春秋战国，从秦并天下到三国争霸，从魏晋南北朝到隋唐两宋，从元明清朝到民国北伐，千年历史事件的来龙去脉，变得通俗易懂，生动有趣，...

以铜为鉴，可正衣冠，以古为鉴，可知兴替，以人为鉴，可明得失。 中国历史漫漫五千年，在这条长河中，我们的祖先创造了许多智慧结晶，上演了无数惨烈的战争，也发生过不可数计的惊天地泣鬼神的历史事件涌现了无数千姿百态的人物，遗留下浩如烟海的历史文化...

回望过往，眺望前方，去芜存精，博古通今梳理时代的兴衰变迁，探寻历史的演进规律

今天的孩子，接触的文化更加多元，在儿童时期多了解中国历史，可以看到前人的智慧，看到社会前进的方向，在无形中学会为人处世的方法。

快来听大妞小牛讲历史故事啦！

一部合乎现代儿童需要的中国历史，应该是生动有趣的，是重现历史场景的，是简洁而又因果相续的，是鼓励个人观点的，是多元叙述的。这样才能让历史的影响，在孩子心中潜移默化、悄悄扎根，在掌握历史变迁的脉络的同时，也能从多元的角度去获得做人处事的借镜。

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很少有人不爱听故事，尤其是对世界充满好奇的。孩子们，你们家的小宝贝都听些什么样的故事？是王子与公主，还是小猪小熊？大野狼，也许咱们可以来换换口味。

从2023年3月1日开始每周六周日更新（可能有的时候会没时间没）欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。每次至少更新2集，只要有一集评论过10条加更3集（以后评论要求会一点点加）

带娃逛国博，约不到讲解？展牌生字多，萌娃看不懂？打开手机，却发现专业规范的成人导览hold不住天马行空的娃？如何带娃与国宝开启一场穿越时空的对话？……“古代中国陈列”是中国国家博物馆的基本陈列，它以王朝更替为主要脉络，分为远古时期、夏商西周...

跳绳可以快速减肥，跳出苗条好身材，但跳绳也很累，所以许多人怕了。如何鱼与熊掌，都能兼得？这个专辑会告诉你！ 这个专辑有哪些内容？这个专辑至少更新12集，主要内容包括了：每天跳绳1000次，会否伤膝？跳绳可不可以瘦脸？每天跳绳，是不是就一定能瘦？超重或肥胖男性跳绳减肥，要注意哪3个问题？坚持跳绳两年，为什么体脂率不降？有绳跳和无绳跳，效果一样吗？跳绳从100至5000，需要多久？等等话题，涉及如何跳、怎么跳、怎么更安全地跳等跳绳锻炼者关心的内容。如果你能够仔细聆听，一定...

常青藤 跳绳训练课

一本优秀的图书，是孩子们的精神食粮，让他们获得知识；拥有幸福、安宁的童年。

名人名言 好看的图画，有趣的故事，搭起孩子们心中中国文化与世界文化之间的桥梁。——国际民间艺术组织IOV全球副主席、中国区主席 陈平这些故事是中国人共同的记忆，深藏着中国人的智慧……我乐于给孩子们讲述这些故事，更愿意讲述故事背后传承的中国文化...