新疆超模儿童版

主讲人:李霄雪10年国际超模经验,5年健身教龄刘涛、杨子姗、王丽坤等明星的健身私教《天天向上》《美丽俏佳人》《我是大医生》热门综艺嘉宾大多数女人都渴望拥有一双美腿,每到夏季,“瘦腿”就会成为大家热议的话题。很多女生花了很多时间瘦腿,却见效很慢,很可能是因为,你其实并没搞清自己的腿型特点,没有用合适的方法来瘦腿。比如X型腿、O型腿等等,这些不良腿型也是“看上去腿很粗”的元凶之一。因此,成功瘦腿需要减脂、塑形、体态矫正一体化。本次直播课,李霄雪老师将通过动作演示与案例讲解,教会大家科学瘦腿的方法,还会与大家分享各种腿型的穿搭诀窍。一站式解决你的烦恼,这个夏天秀出一双美腿。【适合谁听】1、想要瘦腿却一直没有成功的你2、想要纠正腿形,拥有修长美腿的你3、找不到合适自己腿型的穿搭方法的你【你将获得】1、专业的健身知识,重新定义瘦身2、典型腿部问题分析,找到适合你的瘦腿方法3、训练动作视频指导,简单易坚持本课程为【直播课】,请务必添加客服微信进入社群,8月14日20点社群内准时开始直播微信号:xmcz02,并备注:瘦腿

13节高清视频跟练课,维密私教10年内功亲授 ,每天半小时体态矫正,瘦身塑形轻松拥有超模般优雅曲线、拥有高挺气质!0基础轻松跟练,瘦身瑜伽+普拉提,视频详细演示动作分解和训练技巧,从外到内雕琢你的身体!

一场意外,叶小峰成为了神秘超模鱼幼薇的朋友。这位美貌超凡的超模生活和他想象的全然不同,背后充满了心酸和危险。随着叶小峰越来越深入鱼幼薇的世界,意外自然而然发生——猥琐粉丝、神秘求婚者,甚至狂热追求者接连不断。面对鱼幼薇的复杂世界和她的隐...

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新疆,您来了不想走的地方!

超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同?市面上的大多数减肥课,每课仅10-20分钟,讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计,完全模拟线下教学的过程,从热身到正式训练,再到训练后的拉伸,一个动作不落,一分钟也不少。课程中按照最科学的设计为学员...


一场意外,叶小峰成为了神秘超模鱼幼薇的朋友。这位美貌超凡的超模生活和他想象的全然不同,背后充满了心酸和危险。随着叶小峰越来越深入鱼幼薇的世界,意外自然而然发生——猥琐粉丝、神秘求婚者,甚至狂热追求者接连不断。面对鱼幼薇的复杂世界和她的隐...

旅行是探险和寻秘的刺激,是流连山水的畅快。逛一次融入千年文明的大巴扎,听一晚淳朴悠扬的木卡姆,闯一条胡杨林间雄伟大气的沙漠公路,滑一片坚冰如玉般的天山瑶池……美食美景,酣畅痛快,一切等着您亲身体验。


挺拔的胡杨、天山的冰雪、喀纳斯的神话...妈妈的大盘鸡、爸爸的拌面、还有那魂牵梦萦的羊腿抓饭...从街头吆喝到歌舞升平,从民俗风情到地域美食,听新疆,带你领略不一样的新疆!本栏目由喜马拉雅新疆城市服务商原创推送...

主要介绍新疆的地理地貌,气候环境,风土人情,民族文化特色,美食介绍,城市特点旅游攻略等等,有步骤的逐步介绍。从新疆的三山夹两盆开始直到每个城市,从人口迁移到形成城市规模,再成为当下具有不同人文特点,美食结构,旅游景点的城市的过程。让你看到...

独家视角,旅途美景,地域风物,典故民情。


听!在新疆的声音。

新疆位于祖国西北边陲,地处欧亚大陆腹地,幅员广大,面积达166万多平方千米,是全国陆地总面积的六分之一。他雍容地接纳了世界上屈指可数的那些崇山峻岭、名川大河,以及由此生发开来的大沙漠、大戈壁、大草原、大森林、大绿洲……大自然的钟情与厚爱使新...

不少文人骚客喜欢用诗文和画笔描绘新疆的色彩、风土、歌舞、美食和宗教。这些都已经被无数诗画展现了千遍万遍,但是我认为西域的文化底蕴不仅仅只停留在这些肤浅的表面上。她如一座深埋地下的矿藏,需要更深层次地挖掘。 我更想带大家通过本专辑回去看看我...

大型网络公益行动 ...

吃货的本质是对生活的热爱,是对人生的未来永远充满美好的期许和探究。 在每一道美食的背后,也因此无不隐藏着一段又一段的文化基因与密码,从这个角度来说,一个终极的吃货,唇齿之间所留下的,不仅仅是美食的滋味,更有着对整个世界的认知与感悟。这种认...

新疆维吾尔自治区,简称新疆或新,位于亚欧大陆中部,地处中国西北边陲,总面积166.49万平方公里,占全国陆地总面积的六分之一;新疆维吾尔自治区包括7个地区、5个自治州、23个市、68个县和自治县。新疆现有47个民族,主要居住有维吾尔、汉、哈萨克、回、...

新疆人的生活

总有一些声音让你过耳不忘,总有一些声音让你梦绕魂牵,总有一些声音让你心驰神往,总有一些声音在新疆润物无声……用声音展现新疆之美,让声音曼妙,让好听爆表,《聆听新疆》——魅力四季!

这是大美的新疆。在这片土地上,你能领略到几乎所有类型的自然风光,白雪皑皑的天山,美丽的大草原,成片的薰衣草,人间仙境喀纳斯,云杉环拥,碧水似镜的天池,令人心驰神往。妃墓、交河故城、 克孜尔千佛洞一个又一个动人的故事让我们读懂什么是西域文化...

新疆就是一幅美丽的油画,里面流淌着动人的风景,让每一个走过的人无不动心。一篇篇翻开新疆的风景,那浩瀚无垠的沙漠,那举世瞩目的佛教洞窟,那《古兰经》朗朗的诵经声,那一排排挺拔高大的胡杨林,天山永不融化的冰雪之城,喀纳斯神秘而久远的神话,还...